如果阿拉丁神灯赐予愿望，那么做妈妈的一定会祈愿孩子健健康康，无病痛吧！也许你也有和我一样有过这样的感受，就是宁愿把孩子身上的病痛让自己来承受就好了！不过，如果每个病痛我们都能看成它有必需出现的理由，生病的意义就是要带讯息给病者和身边的人，那么每一场的生病都是孩子和我和他爸爸最好的生命磨练！
当孩子不舒服时，我会学习如何慢慢从慌乱，无助，一直要把病“消灭”掉（充满怨气）的自己；到变成可以沉得住心来好好思考到底这疾病和病痛是要带来什么讯息给我们。提醒要先安稳好自己的情绪才能安抚正在生病的孩子；还有就是与其急着消灭疾病不如尝试与疾病好好地和平相处。用了不同的理解来看待后，感谢生病带来了要强化生命需要的力量！
发烧的目的在于强化免疫系统，促使免疫系统进行调节，并成熟茁壮。发烧的另一个重要功能，在汰换掉来自父母的不良遗传细胞。这时侯用退烧药强行降温，很可能只是吃药三天，却得用一整年发皮肤病的方式来解决问题。
经常用退烧药强行降温的后遗症还不止于此。它会损害免疫系统，使身体发生自体免疫疾病，日后罹患淋巴癌、红斑性狼疮等病变；女性在青春期使用退烧药，容易演变成痛经、月经不规律等妇科疾病。 – 摘自《病是教养出来的》许姿妙医师
知道了发烧是背负着如此伟大的意义，不干扰，就是我们做父母亲的最大的成全。（好难拿捏哦！）（冒冷汗）
我孩子从小的发烧都没用药。 刚开始其实我也有忐忑不安，谢谢当时有接触人智学老师和书籍关于对疾病的看法，让我很受用。
首先，我会感激孩子允许自己发烧，也是就他又要除旧迎新的意愿。每一次我会反思会导向孩子发烧的外来因素会是什么？ 比方说远距离的旅行？换牙？被某些人或事惊吓？处于很压抑的环境？一些很突大的改变？ 天气改变？一场家庭聚会？等等。这些的是让爸妈可以更“对症下药”的重要线索！
接下来就是要安稳好自己的担忧和焦虑。我还记得有一次，我儿子烧到41.2度。我赶快先离开孩子的房间到楼下的厨房，深呼吸来稳定颤抖的双手和烦乱的心跳。我知道只有自己定下来才能安抚孩子，只有定下来，才能有清明的心才”看到” （感受）到孩子的需要。
每次让孩子痊愈的条件都不一样，唯有爸妈陪伴孩子渡过“生病”我们才能最清楚自己孩子的生病模式。我陪伴自己的孩子，在无用药的情况下，陪伴了多少个夜晚。也是从不知如何下手，也是从兜兜转转地尝试， 才慢慢做到了当他发烧时我可以从容面对。甚至我还仿佛和孩子的“病”有了“沟通”的神通能力似的，当我“摸”清楚了生病的缘由和尽量满足孩子那一场发烧的需要，我可以告诉我的老公，这次孩子会烧多少天，大概在什么时间点他会退烧。老公刚开始以为我累到神智不清，但后来的预知都百发百中也令他信服了！我没有很厉害，因为这是妈妈本来就可以和孩子连结的本能而已！
如果读到这里，你也认同要尊敬孩子的“发烧”，不为孩子的发烧做出“野蛮”的行为；那么我需要提醒你以下一些很重要体能准备和心里建设，这些都是我自己的经历和体验：
- 爸妈会很累，因为不靠药物，需要长时间观察，避免发烧演变成重症。所以爸妈要自强。熊猫眼是奖赏。
- 爸妈要信念坚定，互相扶持。
- 爸妈不能慌，孩子没办法好好疗愈如果大人一直处于心慌不安状态。
- 全心全意照顾孩子。
- 静静观察，让孩子可以好好休息，不要一直干扰喂食，喝水。自己设定时间，有了规律，自己不乱，孩子也安心休息。
- 生病的孩子会更渴望爸妈的愛和关注，多多拥抱
- 要注意孩子是否有神志不清，昏眩，抽筋的状态就要送院治疗。要自己想好真的发生，会送去那家医院，避免真的发生时六神无主。
- 家一定要有测量体温的温度计。
环境的保护
- 不能开冷气睡觉。（体温落差太大，孩子的温度觉会混淆，不知如何自衡）
- 远离吵杂，灯光刺眼的环境。
- 让孩子休息的空间，空气流通，又不会照成着凉。
- 确保孩子的穿着足够温暖，别误为孩子很烫，让他穿清凉一点散热，这样就弄巧反挫了。
- 袋帽子，穿袜子。（不需厚厚的布料，有机棉最佳）
饮食注意
- 不强迫孩子进食物如果他没有食欲。
- 如果是婴儿，继续喂母乳是非常好，并让孩子的肌肤长时间和妈妈接触，也可以把孩子的高温稍微缓和。喂母乳不用限时限量，孩子要就给。
- 如果是喝配方奶的婴儿，那么就要稀释奶量和分量，少量多餐。
- 清淡有机饮食为主。暂时远离马铃薯，番茄，茄子。
- 用新鲜有机柠檬打横切片，浸泡柠檬水让孩子喝，高C之余也把孩子暂时因失序的内在可以重整回来。六個月以上的婴儿就可以喝只是喝的份量不用太多，但一天可以喝多次。1岁后的，份量就可以增加。
- 可以補充婴儿友善細菌和有机冷压椰子油。（如果婴儿还小，哺乳妈妈可以攝取和補充）如果沒有喝母乳的婴儿，那么份量和次数就依婴儿的岁数而定。（並询问你使用产品的份量建议）。如果1岁以上，除了友善細菌和椰油，也可以補充有机蜂蜜和蜂胶。
- 喝温热开水。
柠檬
- 新鲜有机柠檬可以让温暖重新回到新陈代谢系统而非头部。
- 使用有机棉布以柠檬水热敷在四肢。如果没有柠檬片（横切片）可以用有机柠檬香精油加入（份量依孩子的岁数和你用的香精油品牌的份量建议，但使用新鲜有机柠檬片是比较好的）这方法婴儿也可以使用。
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